頭皮がかゆい。。。
細かいフケがパラパラ落ちる。。。
頭皮がにおう。。。

そんな頭皮のお悩み一気に解決!!

 

奈良県奈良市 近鉄奈良駅から徒歩5分
マンツーマンの隠れ家美容室
ぬっく三浦由寛子(みうらゆかこ)です☆『ぬこ』って呼んでね♪

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ぬっくの心意気♪

 

今日は最近よくご相談うけるこの問題。。

こんなお悩みありませんか?

頭皮がなんだかかゆい。。。

フケが気になる。。。

頭皮がくさい気がする。。。

 

Σ(´∀`||;)ドキッ!!

とした人も多いのでは??

 

 

そう。

なにを隠そう、わたしも一昨年までは
冬になると頭皮のトラブル。。。
気になってました。。。。
(*꒪꒫꒪)チーン。。。

 

このお悩みの原因は乾燥!!

 

冬はただでさえ湿度が低く
乾燥しやすい季節。

さらにエアコンやストーブで
どんどん肌の水分が奪われていく。。。。

おかん白目( ꒪꒫꒪ )。。。

 

しかーし!!

そんな悩めるあなたに!
ぬっく的解決法
教えちゃいます!!

ポイントは3つ!!

①温度
②シャンプーのつけ方
③菌を増やさない

です!!

 

 

まずは

①温度

お風呂で頭を洗うとき、
シャワーの温度は熱め?ぬるめ??

「冬は寒いから40度以上!!」
という人も多いはず(*゚▽゚)ノ

でもね、

食器も熱いお湯で洗うと
油汚れは良く落ちるけど
その分、手はカサカサになるよね??

そう!!熱いお湯は乾燥するんです!!

 

シャワーのおすすめ温度は
37度くらい!
ちょっとぬるめに感じるくらいがおすすめ♡

 

②シャンプーの方法

そして、みんなが意外と知らない
シャンプーのポイント!

みんなシャンプーするとき、
こんな感じちゃう??

実はコレ、
間違いなんです!!!

 

シャンプーをつけるとき、

みーんな、一発目
頭の上の方につけてません??

なんで?って聞くと、
「ここが一番つけやすいから。」

。。。。

 

 

ちゃうねんちゃうねん!!
それあかんねんー!!

実は髪の毛ってのは
表面のほうが傷みやすくて皮脂も少なめ。

えりあしのほうが
傷みにくくて、皮脂も多めなんやで!!

つまり、一発目に
シャンプーをつける場所は
後ろのえりあしゾーン!

えりあしから泡立てて、
泡を全体に広げる感じで
シャンプーするのがおすすめ!!

そうすることで乾燥しやすい部分の
皮脂を取りすぎず、しっかり洗えます!

 

ちなみに
リンスやトリートメントは
絶対頭皮に
つけちゃダメ!!!
中間から毛先だけにつけてね!!
(頭皮に余計な油分をつけない!)

その後は
ぬるめのお湯でしっかり流すのも忘れずに♡

 

 

③菌を増やさない

頭皮って
油分も水分も栄養分もあるし
人肌のええ温度やん♡

だから、
頭洗ったあとビショビショのまま
タオルやなんかで巻いたままにしてると

悪い菌が増えやすい!!

かゆみの原因が乾燥だけでなく、
雑菌のせいという場合もあります!

 

だから、

お風呂から出たら
なるべく早くドライヤーで乾かす!!

頭皮にしっかり風を当てて、
根本からしっかり乾かしましょう!

湿り気が残っていると
寝癖や匂いの原因になるので、
完全に乾かすのがポイント!!

 

ちなみに

髪の毛を乾かす前に
ぬっくで扱っているアルカリ還元水の

「ヤクジョスイ」(3600円+税)
を頭皮にシュッシュするとなお良し♡
殺菌や消臭、保湿にも
効果があるので超おすすめ♡

べたつかず全身に使えるマルチ化粧水です♡

 

健康な頭皮と髪の毛に♡

 

頭皮のお悩みがあると、
気持ちも落ちちゃう。。。

だから早く解決したいよね!!

 

☆ぬっく的解決法まとめ☆

①シャワーの温度はぬるめにする
(37度くらい)

②シャンプーはえりあしからつけてしっかり泡立てる
トリートメント(リンス)は絶対頭皮につけない

③髪の毛はお風呂を出たらなるべく早く、ドライヤーでしっかり乾かす!(保湿してあげるとなお良し♡)

 

 

キレイな髪は頭皮から♡

キレイな髪の毛と頭皮のために、

ぜひ今日からやってみてね♡

 

ぬこでした♡

今日はここまで!
最後まで読んでくださってありがとうございます!
みなさんにとって楽しい一日になりますように☆

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ABOUTこの記事をかいた人

三浦 由寛子

奈良市 近鉄奈良駅近く マンツーマンのほっこり美容室「ぬっく」のゆかこです。 おうちでも簡単に自分で再現できるヘアスタイルを提案しています。 ヘアスタイルを通してあなたの人生をさらに輝かせるお手伝い!