頭皮がかゆい。。。
細かいフケがパラパラ落ちる。。。
頭皮がにおう。。。
そんな頭皮のお悩み一気に解決!!
奈良県奈良市 近鉄奈良駅から徒歩5分
マンツーマンの隠れ家美容室
ぬっくの三浦由寛子(みうらゆかこ)です☆『ぬこ』って呼んでね♪
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自己紹介
ぬっくの心意気
今日は最近よくご相談うけるこの問題。。
こんなお悩みありませんか?
頭皮がなんだかかゆい。。。
フケが気になる。。。
頭皮がくさい気がする。。。
Σ(´∀`||;)ドキッ!!
とした人も多いのでは??
そう。
なにを隠そう、わたしも一昨年までは
冬になると頭皮のトラブル。。。
気になってました。。。。
(*꒪꒫꒪)チーン。。。
このお悩みの原因は乾燥!!
冬はただでさえ湿度が低く
乾燥しやすい季節。
さらにエアコンやストーブで
どんどん肌の水分が奪われていく。。。。
おかん白目( ꒪꒫꒪ )。。。
しかーし!!
そんな悩めるあなたに!
ぬっく的解決法
教えちゃいます!!
ポイントは3つ!!
①温度
②シャンプーのつけ方
③菌を増やさない
です!!
まずは
①温度
お風呂で頭を洗うとき、
シャワーの温度は熱め?ぬるめ??
「冬は寒いから40度以上!!」
という人も多いはず(*゚▽゚)ノ
でもね、
食器も熱いお湯で洗うと
油汚れは良く落ちるけど
その分、手はカサカサになるよね??
そう!!熱いお湯は乾燥するんです!!
シャワーのおすすめ温度は
37度くらい!
ちょっとぬるめに感じるくらいがおすすめ♡
②シャンプーの方法
そして、みんなが意外と知らない
シャンプーのポイント!
![](https://nook6009.com/wp-content/uploads/2020/02/8668E064-D08F-4284-8E90-2D8F40C4213B.png)
みんなシャンプーするとき、
こんな感じちゃう??
実はコレ、
間違いなんです!!!
シャンプーをつけるとき、
みーんな、一発目
頭の上の方につけてません??
なんで?って聞くと、
「ここが一番つけやすいから。」
。。。。
ちゃうねんちゃうねん!!
それあかんねんー!!
実は髪の毛ってのは
表面のほうが傷みやすくて皮脂も少なめ。
えりあしのほうが
傷みにくくて、皮脂も多めなんやで!!
![](https://nook6009.com/wp-content/uploads/2020/02/C7B5663B-2FC0-40EC-B6C6-C326E4FE3B9F.png)
つまり、一発目に
シャンプーをつける場所は
後ろのえりあしゾーン!
えりあしから泡立てて、
泡を全体に広げる感じで
シャンプーするのがおすすめ!!
そうすることで乾燥しやすい部分の
皮脂を取りすぎず、しっかり洗えます!
ちなみに
リンスやトリートメントは
絶対頭皮に
つけちゃダメ!!!
中間から毛先だけにつけてね!!
(頭皮に余計な油分をつけない!)
その後は
ぬるめのお湯でしっかり流すのも忘れずに♡
![](https://nook6009.com/wp-content/uploads/2020/02/BE9FE861-33C8-46AE-86A1-30CCE927506F.png)
③菌を増やさない
頭皮って
油分も水分も栄養分もあるし
人肌のええ温度やん♡
だから、
頭洗ったあとビショビショのまま
タオルやなんかで巻いたままにしてると
悪い菌が増えやすい!!
かゆみの原因が乾燥だけでなく、
雑菌のせいという場合もあります!
だから、
お風呂から出たら
なるべく早くドライヤーで乾かす!!
![](https://nook6009.com/wp-content/uploads/2020/02/9291929A-5CD7-4CFB-B325-BFB9156AE772.png)
頭皮にしっかり風を当てて、
根本からしっかり乾かしましょう!
湿り気が残っていると
寝癖や匂いの原因になるので、
完全に乾かすのがポイント!!
ちなみに
髪の毛を乾かす前に
ぬっくで扱っているアルカリ還元水の
「ヤクジョスイ」(3600円+税)
を頭皮にシュッシュするとなお良し♡
殺菌や消臭、保湿にも
効果があるので超おすすめ♡
べたつかず全身に使えるマルチ化粧水です♡
健康な頭皮と髪の毛に♡
頭皮のお悩みがあると、
気持ちも落ちちゃう。。。
だから早く解決したいよね!!
☆ぬっく的解決法まとめ☆
①シャワーの温度はぬるめにする
(37度くらい)
②シャンプーはえりあしからつけてしっかり泡立てる
トリートメント(リンス)は絶対頭皮につけない
③髪の毛はお風呂を出たらなるべく早く、ドライヤーでしっかり乾かす!(保湿してあげるとなお良し♡)
キレイな髪は頭皮から♡
![](https://nook6009.com/wp-content/uploads/2020/02/424CB88E-8EF5-4839-B853-0974BF702359.png)
キレイな髪の毛と頭皮のために、
ぜひ今日からやってみてね♡
ぬこでした♡
今日はここまで!
最後まで読んでくださってありがとうございます!
みなさんにとって楽しい一日になりますように☆
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